​トランポリンアカデミー

・内容

レベルに応じた技や技術の取得。

トランポリンを通じた様々な身体の使い方の習得。

フリースタイル競技のオフシーズントレーニング。

ウォームアップの仕方や陸上での身体の使い方。

・詳細

初級者以上の方で継続的にトランポリンのレッスンを受けたい方におすすめのクラスです。段階的に技の難易度を上げていき、その中で様々な身体の使い方を学んでいきます。トランポリンの技術向上だけでなく、身体操作の引き出しが増えるので他競技のクロストレーニングにも効果的です。

上級者や競技者は目標や課題とするトリックの習得もサポートさせていただきます。